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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是一种常见的慢性疾病，其特征是血糖水平持续升高。对于糖尿病患者来说，控制血糖水平至关重要。如果糖尿病血糖控制不达标，可能是以下原因引起的：
1.饮食管理不当：摄入过多的碳水化合物，尤其是高糖食物。饮食不规律，如暴饮暴食或漏餐。食物选择不合理，缺乏膳食纤维和营养均衡。
2.缺乏运动：运动量不足，导致身体对胰岛素的敏感性降低。长期久坐不动，还会增加肥胖和胰岛素抵抗的风险。
3.药物使用不当：未按照医嘱使用降糖药物，如漏服、错服或自行停药，或药物剂量不足或不适合个体情况。
4.应激因素：生活中的压力、焦虑、抑郁等情绪问题，患病、手术、外伤等身体应激情况也会导致血糖控制不达标。
5.习惯因素：睡眠不足或睡眠质量差、吸烟、饮酒等不良生活习惯。缺乏糖尿病知识，自我管理意识薄弱。
总之，糖尿病血糖控制不达标是一个常见但严重的问题。通过合理的饮食管理、适当的运动、正确的药物治疗、应激管理和定期监测等措施，可以帮助糖尿病患者更好地控制血糖，减少并发症的发生风险。同时，糖尿病教育也是提高患者自我管理能力的关键。患者应积极与医生合作，共同制定个性化的治疗方案，以实现血糖的长期达标。
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