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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
痛风是一种因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的炎症性疾病，沉积的结晶会导致关节内和周围组织出现疼痛、红肿、发热和功能障碍等症状。在痛风急性发作期，患者可能会出现剧烈的关节疼痛，导致无法下床活动。
痛风急性发作时，应注意卧床休息，避免下床活动，以免加重关节疼痛。同时，可抬高患肢，以减轻关节肿胀和疼痛。此外，还可在医生的指导下使用药物进行治疗，如非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素等，以缓解关节疼痛。
在痛风缓解期，患者可在医生的指导下进行适当的运动，如散步、游泳等，以增强体质，促进尿酸排泄。但要注意避免剧烈运动和过度劳累，以免加重关节负担，导致痛风再次发作。
总之，痛风患者在急性发作期应注意卧床休息，避免下床活动。在缓解期可在医生的指导下进行适当的运动，但要避免剧烈运动和过度劳累。同时，还应注意饮食调节，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，可多吃一些低嘌呤食物，如蔬菜、水果等。
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