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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种慢性代谢性疾病，其主要特征是尿酸水平升高，导致尿酸结晶在关节和周围组织中沉积，引起疼痛、红肿和炎症。如果痛风一年多了最近一直反反复复，可能需要采取以下措施：
1.就医诊治：建议及时就医，医生一般会进行详细的身体检查，并根据症状和检查结果制定个性化的治疗方案。
2.药物治疗：常用药物包括非甾体类抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素等，可缓解疼痛和炎症。在急性发作期，医生可能会建议使用这些药物来控制症状。在缓解期，医生可能会开一些降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等，以降低尿酸水平，预防痛风发作。
3.调整生活方式：保持健康的生活方式对于控制痛风非常重要。建议采取以下措施：
-控制体重：肥胖是痛风的危险因素之一，减轻体重可以降低尿酸水平，减少痛风发作的风险。
-饮食调整：避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等；增加新鲜蔬菜、水果的摄入；多喝水，以促进尿酸排泄。
-适度运动：适度的运动可以帮助控制体重，提高身体的代谢水平，但要避免剧烈运动。
-戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加痛风发作的风险，应尽量戒烟限酒。
4.定期复查：定期复查血尿酸水平、肝肾功能等指标，以便及时调整治疗方案。
总之，痛风是一种需要长期管理的疾病。如果痛风一年多了最近一直反反复复，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗，并调整生活方式，以控制病情，预防并发症的发生。
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