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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛白眼球突然出现血点，在医学上称为结膜下出血。它是一种较为常见的眼部疾病，通常表现为眼白部分出现小红点或片状出血。
一、可能的原因
1.眼部外伤：如用力揉眼、眼部受到撞击等，可能导致结膜下的小血管破裂，引起出血。
2.眼部疾病：如急性结膜炎、角膜炎、高血压、动脉硬化等，也可能引起结膜下出血。
3.药物因素：某些药物如阿司匹林、华法林等，可能影响血小板的功能，导致出血倾向增加。
4.其他因素：如剧烈咳嗽、呕吐、便秘等，可使腹腔内压力增高，导致静脉压升高，进而使结膜下血管破裂出血。此外，长期使用电子设备、熬夜、过度疲劳等，也可能诱发结膜下出血。
结膜下出血通常无明显不适，偶有眼部异物感。一般情况下，出血可在1~2周内自行吸收，不留痕迹。
二、应对措施
1.冷敷：出血早期可采用冷敷，以促进血管收缩，减少出血。
2.热敷：出血48小时后可改为热敷，以促进淤血吸收。
3.注意休息：避免用眼过度，保证充足的睡眠。
4.饮食调理：饮食宜清淡，多吃富含维生素C、维生素K的食物，如蔬菜、水果等。
需要注意的是，如果结膜下出血反复发作，或伴有其他眼部不适，如疼痛、分泌物增多等，应及时就医，以排除其他眼部疾病的可能。
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