-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症在很多情况下会出现复发的现象，这给患者的生活和工作带来了很大的困扰。
当抑郁症复发时，患者需要及时寻求帮助和治疗。首先，患者应尽量保持积极的生活态度，与亲人和朋友交流，倾诉自己的情绪和困扰。同时，寻求专业的心理咨询和治疗是非常重要的。心理治疗可以帮助患者理解自己的情绪和行为，学会应对压力和挫折，改变消极的想法和行为模式。药物治疗也是抑郁症的常见治疗方式，患者可以根据医生的建议，规范使用抗抑郁药物。
除了心理咨询和药物治疗，患者还可以通过生活方式的改变来帮助自己缓解抑郁症的症状。保持规律的作息时间、饮食均衡、适量的运动和社交活动可以帮助患者缓解压力和焦虑，改善心情。此外，一些放松和减压的方法，如瑜伽、冥想、按摩等，也可以帮助患者缓解身心疲惫，减轻抑郁症的症状。
抑郁症的复发是一个持续的过程，在治疗期间患者需要和医生保持密切的联系，及时报告自己的情况和变化。同时，亲人和朋友的支持和关心也是非常重要的，他们的陪伴和鼓励可以给患者带来很大的帮助。
-
-
北京中医医院 心身医学科
擅长：认知障碍与痴呆、...
-
-
南充市中心医院 心身医学科
擅长：擅长儿童、青少年...
-
-
天津中医药大学第二附属医院 心身科
擅长：熟练掌握常见精神...
-
-
天津中医药大学第一附属医院 心身科
擅长：擅长心理疗法解决...
-
-
兰州大学第一医院 精神心理科
擅长：各种精神疾病的诊...
-
-
保定市第一中医院 头痛失眠门诊
擅长：擅长治疗头痛、失...
-
-
鄂尔多斯市中心医院 心身医学门诊
擅长：擅长诊治心身共病...
-
-
北京中医医院 心身医学科
擅长：认知功能障碍、抑...
-
-
南充市中心医院 骨科
擅长：擅长髋膝关节置换...
-
-
南通大学附属医院 小儿内科
擅长：儿科常见疾病的诊...
-
-
廊坊市人民医院 儿一科
擅长：小儿内科各系统疾...
-
-
中山市中医院 急诊科
擅长：擅长于运用中西医...
-
-
产后抑郁症产后抑郁症
产后抑郁症是指产后女性出现的抑郁情绪，常常伴随着焦虑、失眠、食欲改变等症状。该病症通常在产后几周内出现，但也有可能在产后一年内发作。产后抑郁症与产后忧郁症是两种不同的情绪问题，产后忧郁症是一种更轻度的... 详细»
-
-
抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病。一、病因抑郁症的病因复杂，可能与遗传、生物化学、环境等多种因素有关。研究表明，脑内神经递质的不平衡可能是抑郁症发生的重要原因之一。此外，生活中的压力、创伤经历、人际关系问题... 详细»
-
-
抑郁症心脏病抑郁症
抑郁症和心脏病是两种不同的疾病，但两者之间存在着一定的关联。抑郁症是一种常见的心理健康问题，会影响一个人的情绪、思维和行为，导致长期的消极情绪和失去兴趣。而心脏病是一种生理健康问题，主要是指心脏的功能... 详细»
-
-
抑郁症感觉自己得了抑郁症
抑郁症是一种常见的心理健康问题，通常表现为持续的悲伤、失去兴趣和愉悦感、睡眠问题、食欲改变、疲劳和缺乏自信等症状。如果感觉自己可能患有抑郁症，那么了解一些科学知识或许会有所帮助。抑郁症是一种严重的心理... 详细»
-
-
心慌抑郁症是抑郁症吗
心慌抑郁症并不是抑郁症，它实际上是一种焦虑障碍疾病。抑郁症和焦虑障碍是两种不同的心理疾病。抑郁症是一种情感障碍，其主要特征是情绪低落、兴趣丧失、疲倦、自卑以及精力不足等。而焦虑障碍则主要表现为焦虑、不... 详细»
公众号
头条号
百家号