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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脚气真菌感染是一种常见的皮肤感染，通常由红色毛癣菌、须癣毛癣菌等真菌感染引起。以下是一些应对脚气真菌感染的建议：
-保持足部清洁干燥：每天洗脚，使用温水和温和的清洁剂，彻底清洗脚趾间的污垢和死皮。洗完后，用干净的毛巾擦干足部，特别是脚趾间。
-选择透气的鞋袜：穿着透气的鞋子和袜子，避免穿紧身或不透气的鞋子，这样可以减少足部潮湿，有助于预防真菌感染。
-定期更换鞋袜：每天更换袜子，鞋子也应定期更换，尤其是在运动或出汗后。
-使用抗真菌药物：可以使用外用抗真菌药物，如克霉唑、酮康唑等，涂抹在患处。按照医生或药剂师的建议使用药物，通常需要连续使用一段时间，直到症状消失。
-注意个人卫生：避免与他人共用鞋子、袜子、毛巾等个人物品，以免交叉感染。
-治疗其他部位的真菌感染：如果身体其他部位有真菌感染，如手癣、股癣等，应同时治疗，以防止交叉感染。
-保持身体健康：良好的身体健康有助于提高免疫力，预防真菌感染。保持均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动。
-避免搔抓：搔抓脚气患处可能会导致感染扩散或引起其他并发症，应尽量避免搔抓。
如果脚气真菌感染症状严重或持续不愈，建议咨询医生或皮肤科医生，他们可以根据具体情况提供更合适的治疗建议。此外，对于一些顽固或复发性的脚气感染，可能需要口服抗真菌药物治疗。
需要注意的是，脚气真菌感染容易复发，因此在治疗后应继续保持良好的足部卫生习惯，以预防再次感染。同时，如果家庭成员中有脚气感染者，应共同采取预防措施，以避免交叉感染。
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