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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿痛是一种常见的泌尿系统症状，可能由多种原因引起，如尿路感染、膀胱炎、尿道炎等。以下是一些可以立即缓解尿痛的方法：
1.多喝水：多喝水可以增加尿量，帮助冲洗尿道，减轻尿痛症状。
2.保持尿道口清洁：保持尿道口清洁可以减少细菌感染的机会，缓解尿痛症状。
3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免加重尿痛症状。
4.热敷：热敷可以缓解尿痛症状，但要注意热敷的温度不要过高，以免烫伤皮肤。
5.服用药物：如果尿痛症状严重，可以服用一些药物来缓解症状，如止痛药、消炎药等。但要注意药物的副作用和禁忌症。
需要注意的是，以上方法只能暂时缓解尿痛症状，如果尿痛症状持续时间较长或伴有其他症状，如尿频、尿急、血尿等，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，在日常生活中，要注意个人卫生，保持尿道口清洁，多喝水，避免憋尿等，以预防尿痛的发生。
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