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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
一般来说，热敷可以缓解肌肉紧张和炎症，帮助减轻坐骨神经痛的症状。当肌肉紧张时，往往会加重坐骨神经痛的痛感，而热敷可以舒缓肌肉、放松神经，缓解症状。此外，热敷还可以促进血液循环，增加患处的供血和营养，加速康复过程。
但需要注意的是，并不是所有的坐骨神经痛都适合热敷。如果疼痛感是由于炎症或肿胀引起的，那么冷敷可能更加有效。冷敷可以帮助收缩血管、减轻肿胀，缓解疼痛。
因此，在使用热敷治疗坐骨神经痛时，要针对自己的症状进行选择。如果是因为肌肉紧张引起的疼痛，热敷可能会更有效；如果是因为炎症和肿胀引起的疼痛，那么冷敷可能更合适。
总的来说，热敷可以在一定程度上帮助缓解坐骨神经痛的症状，但同时也需要结合医生的建议，选择合适的疗法和治疗方案。在疼痛持续或加剧时，务必及时就医，寻求专业治疗。
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