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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
坐着时剑突处时时阵痛可能与多种因素有关，以下是一些常见的原因以及措施：
一、原因：
1.消化系统问题：剑突下是胃和十二指肠的位置，消化系统疾病如胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎、胃食管反流病等可能导致剑突处疼痛。此外，消化不良、胆结石、胆囊炎等也可能引起类似症状。
2.心脏问题：虽然较少见，但某些心脏疾病如心绞痛、心肌梗死也可能导致剑突处疼痛。这种疼痛通常与体力活动或情绪激动有关，并可能伴有其他症状如呼吸困难、胸闷等。
3.肌肉骨骼问题：长时间保持不良坐姿或过度劳累可能导致剑突周围的肌肉、韧带或骨骼疼痛。例如，肋软骨炎、胸骨炎等。
4.其他原因：肺部疾病、胸膜炎、膈疝等也可能引起剑突处疼痛。
二、措施：
1.调整坐姿：保持正确的坐姿，避免长时间弯腰或扭曲身体。
2.休息和放松：避免过度劳累，适当休息和放松身体。
3.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免暴饮暴食。
4.观察症状：注意观察疼痛的频率、强度、持续时间以及是否伴有其他症状。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸闷、恶心、呕吐等，应及时就医进行详细的检查，如胃镜、心电图、胸部X光等，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
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