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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿在阴雨天更厉害的原因主要有以下几点：
1.气温下降：阴雨天通常伴随着气温的下降，寒冷的环境会导致血管收缩，血液循环减慢，从而使关节和肌肉的血液供应减少。这可能会加重关节疼痛和炎症。
2.湿度增加：高湿度的环境会使空气中的水分增加，这可能会导致关节周围的组织肿胀和疼痛。此外，湿度还可能影响免疫系统的功能，使身体更容易受到炎症的影响。
3.气压变化：阴雨天通常伴随着气压的变化，气压的下降可能会导致关节内的压力变化，从而引起疼痛和不适。
4.活动减少：在阴雨天，人们可能更倾向于待在室内，减少户外活动。缺乏运动可能会导致关节僵硬和肌肉无力，进一步加重风湿症状。
5.心理因素：阴雨天气可能会对人的情绪产生影响，如沮丧、焦虑和抑郁等。这些心理因素可能会加重疼痛感知和风湿症状。
需要注意的是，每个人对阴雨天的反应可能不同，以上措施可能对某些人效果更明显。如果风湿症状严重或持续不缓解，应及时咨询医生以获得更专业的建议和治疗。
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