外阴长疙瘩现在又红又肿可能是多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
1.毛囊炎：毛囊感染细菌后可引起炎症，导致外阴出现红肿疙瘩，伴有疼痛和瘙痒。
2.皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成的潴留性囊肿。可表现为外阴的疙瘩，感染时会出现红肿、疼痛。
3.巴氏腺囊肿：巴氏腺（前庭大腺）因感染、腺管口阻塞等原因形成囊肿，可导致外阴一侧或双侧出现肿块，感染时会红肿、疼痛。
4.性传播疾病：某些性传播疾病，如生殖器疱疹、尖锐湿疣等，也可能在外阴部位出现疙瘩，并伴有红肿、瘙痒、疼痛等症状。
5.其他原因：外伤、过敏、药物反应等也可能导致外阴出现红肿疙瘩。
如果发现外阴长疙瘩且又红又肿，应采取以下措施：
1.保持外阴清洁：使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或香皂。
2.避免搔抓：搔抓可能会导致感染加重或扩散。
3.注意个人卫生：勤换内裤，选择透气、宽松的内裤。
4.避免性生活：在症状未缓解之前，应避免性生活，以免加重症状或引起交叉感染。
5.及时就医：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会进行详细的检查，确定病因，并给予相应的治疗。
治疗方法因病因而异，可能包括以下几种：
1.药物治疗：根据病因使用抗生素、抗病毒药物、抗真菌药物等。
2.手术治疗：对于巴氏腺囊肿等较大的囊肿，可能需要手术切开引流。
3.其他治疗：如激光治疗、冷冻治疗等，可用于治疗某些性传播疾病。
需要注意的是，外阴长疙瘩且又红又肿可能是多种疾病的表现，自行处理可能会延误病情。因此，在出现症状时，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生，有助于预防外阴疾病的发生。
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