外阴长红包上面有白头可能是多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
-毛囊炎：外阴部位的毛囊受到细菌感染，可引起毛囊炎，表现为红包，上面有白头，伴有疼痛和瘙痒。
-疖肿：疖肿是毛囊深部及周围组织的化脓性炎症，也可导致外阴长红包上面有白头，通常疼痛较为明显。
-皮脂腺囊肿：外阴部位的皮脂腺导管堵塞，皮脂排泄受阻，可形成皮脂腺囊肿，表现为局部的红包，上面可有白头。
-尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的性传播疾病，可在外阴部位出现菜花状、乳头状的赘生物，表面可伴有白头。
-其他：外阴湿疹、外阴炎等也可能导致外阴长红包上面有白头。
如果发现外阴长红包上面有白头，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持外阴清洁，避免搔抓和摩擦，避免穿过紧的裤子和内裤。
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