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尤长宣 主任医师 南方医科大学南方医院 肿瘤科门诊
癌症患者保持良好的心态对于治疗和康复非常重要。以下是一些建议：
1.接受现实：面对癌症的诊断，患者需要时间来接受这个事实。允许自己感受情绪，包括恐惧、焦虑、悲伤等，但也要逐渐接受现实，认识到癌症是一种可以治疗和控制的疾病。
2.保持积极：积极的心态有助于提高身体的免疫力，增强应对疾病的能力。尝试寻找生活中的积极因素，如家人和朋友的支持、治疗的进展等。
3.学会放松：癌症治疗可能会带来身体和心理上的压力，学会放松可以帮助缓解这些压力。可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等。
4.保持希望：相信自己能够战胜疾病，保持对未来的希望。与医生和治疗团队保持密切沟通，了解治疗方案和预后，制定合理的治疗目标。
总之，癌症患者要保持积极、乐观、自信的心态，同时与医生和治疗团队密切合作，共同应对疾病。
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