最近刷到好多关于清爽型卫生巾的种草帖，评论区：
「用了真的不闷热！」
「为什么我用了反而过敏？」
到底该不该跟风？今天从材质到体验全拆解，一篇说清楚！
直接上结论：
✅ 答案：一般用着是好的！但要看怎么选
👉 适合人群：怕闷热、量少、皮肤不易敏感
⚠️ 避雷人群：量多、敏感肌、对化学添加剂过敏
3大优点解析：
1️⃣ 透气性好：
采用透气材料，减少闷热感
适合夏天或运动时使用
2️⃣ 吸收快：
快速吸收液体，保持表面干爽
减少潮湿不适
3️⃣ 轻薄设计：
厚度较薄，穿着更舒适
不易产生异物感
清爽型卫生巾的2个注意事项：
1️⃣ 皮肤敏感：
部分人可能对某些材料过敏
建议先试用，观察皮肤反应
2️⃣ 更换频率：
虽然吸收快，但仍需及时更换
建议每4小时更换一次
💡文末小贴士：
经期护理别只顾卫生巾！
✅ 每日温水清洗外阴
✅ 勤换内裤（每天至少1次）
✅ 避免久坐（每小时起身活动）
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