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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
大量饮酒促进高血压的原因主要有以下几个方面：
1.容量扩张：酒精能使血管扩张，长期大量饮酒可使血管一直处于扩张状态，血管壁的弹性下降，外周血管阻力增加，进而引起血压升高。
2.神经调节：酒精可以刺激神经系统，使交感神经兴奋，儿茶酚胺等缩血管物质分泌增加，导致血压升高。
3.胰岛素抵抗：酒精可以使胰岛素抵抗，导致血糖升高，进而引起高血压。
4.损害血管内皮：酒精可以损害血管内皮细胞，使血管内皮细胞功能紊乱，促进动脉粥样硬化的发生和发展，进而引起血压升高。
大量饮酒是高血压的重要危险因素之一。为了预防高血压的发生和发展，建议限制饮酒量，男性每天饮酒的酒精量不超过25克，女性不超过15克。同时，还应该注意饮食健康、保持适当的体重、增加体育锻炼等，以降低高血压的发病风险。
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