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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
。头晕是高血压常见的症状之一,通常表现为头脑昏沉、眩晕、失衡等。高血压头晕可能是由于血压突然升高或降低、颈动脉狭窄、贫血、药物副作用等原因引起的。如果高血压患者出现头晕,需要注意以下几点:
1.测量血压:头晕可能是高血压引起的,也可能是低血压、低血糖等其他原因引起的。因此,高血压患者头晕时,首先要测量血压,确定血压是否正常。如果血压过高或过低,需要及时就医,调整药物剂量。
2.保持安静:头晕时,高血压患者要立即停止活动,找一个安静的地方坐下或躺下,避免摔倒。如果头晕持续时间较长或伴有其他症状,如头痛、恶心、呕吐等,应立即就医。
3.注意饮食:高血压患者头晕时,要注意饮食,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、咖啡、浓茶等。可以适量食用一些清淡易消化的食物,如米粥、面条、蔬菜等。
4.避免诱因:高血压患者头晕时,要注意避免诱因,如情绪激动、过度劳累、长时间站立等。这些因素可能会导致血压升高,加重头晕症状。
5.按时服药:高血压患者头晕时,要注意按时服药,不要自行增减药物剂量。如果头晕是由于药物副作用引起的,应及时就医,调整药物治疗方案。
6.定期复查:高血压患者头晕时,要注意定期复查,监测血压、血脂、血糖等指标,及时调整治疗方案。
总之,高血压患者头晕时要注意保持安静、避免诱因、按时服药、注意饮食、定期复查等,以避免头晕加重或引起其他并发症。如果头晕持续时间较长或伴有其他症状,应及时就医。
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