-
-
赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
海带可能有助于降低血压，但需要注意的是，海带并不能替代药物治疗。
海带是一种营养丰富的海藻类食物，含有丰富的碘、钙、铁、钾等营养成分，还含有膳食纤维、褐藻酸钾、藻胶酸等物质。这些成分可能有助于降低血压。
研究表明，海带中的褐藻酸钾具有一定的降血压作用。褐藻酸钾可以促进体内钠离子的排泄，从而降低血压。此外，海带中的膳食纤维、藻胶酸等物质也有助于降低血压。
需要注意的是，海带虽然含有一定的降血压成分，但不能替代药物治疗。如果患有高血压，应该在医生的指导下进行药物治疗，并注意饮食和生活方式的调整。在饮食方面，应该注意低盐、低脂、低糖的饮食原则，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。在生活方式方面，应该注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行运动，保持心情舒畅。
-
-
青海省中医院 心血管内科
擅长：擅长糖尿病及其并...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 心血管病科
擅长：擅长各种急慢性咳...
-
-
青海省中医院 心血管内科
擅长：擅长心脑血管病、...
-
-
成都市新都区中医医院 心血管科
擅长：擅长治疗内科常见...
-
-
青海省中医院 心血管内科
擅长：擅长冠心病、慢性...
-
-
萍乡市中医院 内三（心血管病）科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
青海省中医院 心血管内科
擅长：擅长冠心病、心绞...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 心血管病科
擅长：熟练掌握各种急危...
-
-
海带降血压吗
海带具有一定的降压效果，因为海带中含有很多的甘露醇，而甘露醇具有利尿、消肿的效果，所以在一定的程度上可以帮助患者降血压。对于轻度高血压的患者，假如平常饮食规律，饮食上注意低盐低脂，并且有进行适当地运动... 详细»
-
-
海带降血压吗？看完你就知道了
??大家之前有没有听说过海带这种食物，相信有很多人都食用过海带，今天，我们就来聊聊那漂浮在海中的绿色丝带——海带，以及它与降血压之间的微妙关系。??海带一般能辅助降血压，但是并不能达到治疗作用。??事... 详细»
-
-
山药降血压吗
人体的血压值并不是固定不变的，会在一天之内出现波动，并且会随着人们的年龄、环境、精神状态等内外因素而变化。正常情况下，成人的低压应在60-90毫米汞柱，高压应为90-140毫米汞柱。如果人们在静息状体... 详细»
公众号
头条号
百家号