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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
高血压是一种常见的慢性疾病，它会增加心脑血管疾病的风险，如心脏病、中风和肾脏疾病等。一般来说，高血压的发病率随着年龄的增长而增加。以下是一些容易患高血压的年龄段：
1.老年人：随着年龄的增长，血管会逐渐变硬和失去弹性，这会导致血压升高。因此，65岁以上的老年人是高血压的高发人群。
2.中年人：中年人也容易患高血压，尤其是那些有家族史、肥胖、高盐饮食、缺乏运动、饮酒过量、吸烟等不良生活习惯的人。
3.妊娠期妇女：在妊娠期间，由于激素水平的变化，一些妇女可能会出现高血压，称为妊娠高血压。如果不及时治疗，妊娠高血压可能会导致子痫前期、早产、胎儿生长受限等并发症。
需要注意的是，高血压的发病年龄也与生活方式和环境因素有关。例如，现代人的生活方式越来越不健康，如长时间坐着、缺乏运动、高盐饮食、过度饮酒、吸烟等，这些因素都可能导致高血压的发病年龄提前。
因此，为了预防高血压的发生，应该保持健康的生活方式，如适量运动、低盐饮食、戒烟限酒、控制体重等。此外，定期进行体检，及早发现高血压并进行治疗，也可以降低心脑血管疾病的风险。
总之，高血压的发病年龄因人而异，但随着年龄的增长，高血压的发病率会逐渐增加。因此，应该关注自己的血压状况，特别是老年人和有高血压家族史的人，应该定期进行血压检查，以便及早发现和治疗高血压。
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