胖了好几斤是一个常见的现象，在生活中经常会遇到这种情况。但是，对于身体来说，是否正常需要结合个体的情况来看。
首先，人体的体重会受到很多因素的影响，包括饮食习惯、运动量、代谢率、年龄、性别等等。因此，体重的增加不一定就是不正常的，可能是由于一些生理变化或者生活习惯的改变所致。如果在一段时间内身体出现了明显的体重增加，可能需要考虑自己的生活方式和饮食习惯是否出现了问题。
其次，正常的体重增加范围也是有一定的范围的。根据世界卫生组织的标准，成年人每年的体重增加在1-2公斤之间是正常的。如果体重增加在这个范围内，就不必过分担心。但是，如果体重增加超过了这个范围，就需要引起足够的重视了。
另外，体重的增加也可能是一些潜在疾病的表现。例如，甲状腺功能减退、糖尿病、内分泌失调等疾病都会导致体重的增加。因此，如果体重增加超出了自己的控制范围，建议及时就医，进行相关检查。
总之，体重的增加是一个复杂的问题，需要综合考虑个体差异、生活习惯、潜在疾病等多种因素。如果体重增加得太快或者持续增加，就需要及时采取措施了。最重要的是，保持健康的生活方式，定期进行体检，保持良好的身体状态。
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