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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
绿豆性寒，有一定的清热解暑和清血利尿的作用，同时也有一定的润肠通便的作用。
便秘期间可以适当的吃一些绿豆，有利于便秘的恢复。
但是如果体寒的患者，比方说脾胃虚弱的患者，就尽量减少应用，不要一次性吃的太多。
便秘期间尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果，一方面可以补充一些维生素。
同时还可以起到润肠通便的作用，有利于便秘的快速好转，同时也可以适当应用一些益生菌等进行对症治疗。
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