缓解痛经的常用药物包括非甾体类抗炎药、避孕药、性激素药、解痉类药等，需根据症状严重程度和个体差异选择，建议遵医嘱用药。
1、非甾体类抗炎药：这类药物是缓解原发性痛经的首选，通过抑制前列腺素合成，减轻子宫收缩带来的疼痛。像布洛芬、萘普生等，应在月经来潮后24小时内服用，止痛效果可持续4-6小时。不过，胃肠道敏感者需饭后服用，且用药不超过3天，以防消化道溃疡或肾损伤风险。
2、避孕药：适合有避孕需求且痛经较重的女性，尤其对排卵引发的痛经效果较好。复方短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片，连续服用2-3个月，可减少子宫内膜前列腺素生成，逐渐缓解疼痛。但高血压、吸烟女性用药前需评估血栓风险。
3、性激素类药：包括孕激素、GnRH-a类药物。其中孕激素类药物通过抑制排卵、改变子宫内膜形态，减少前列腺素分泌，适用于子宫内膜异位症或子宫腺肌病引发的继发性痛经，常用药物如地诺孕素，需连续服用，可能出现不规则阴道出血等副作用。GnRH-a类药物，如亮丙瑞林、戈舍瑞林，通过抑制卵巢功能降低雌激素水平，缩小异位病灶，缓解严重痛经。但长期使用可能导致低雌激素症状（如潮热、骨质流失），需配合反向添加疗法（补充雌激素和孕激素）。
4、解痉类药：当痛经伴随子宫剧烈收缩或胃肠道痉挛，颠茄片、山莨菪碱等解痉药可阻断胆碱能受体，快速松弛平滑肌。但青光眼、前列腺肥大患者禁用。
如果疼痛持续超过3天或逐渐加重，需立即就诊，排查子宫内膜异位症、子宫肌瘤等病理因素。日常保健方面，建议经期前3天开始饮用姜枣茶，避免生冷食物及咖啡因，以减少对子宫的刺激。结合规律作息与适度运动，可进一步提升缓解效果。
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