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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
儿童手足口病期间，一般能吃流质食物、软烂食物、高蛋白食物、富含维生素的食物及清热解毒的食物等，还有利巴韦林颗粒、蒲地蓝消炎口服液、维生素C泡腾片等药物。在使用药物时，需要遵循医嘱。
一、食物
1、流质食物：患病期间，患儿口腔内会出现疱疹、溃疡，吞咽疼痛明显，流质食物能减少吞咽时的不适感。如小米粥，富含碳水化合物，易于消化吸收，还能为患儿补充能量；蔬菜汤，将菠菜、胡萝卜等蔬菜煮成汤，既补充水分，又能提供多种维生素和矿物质；牛奶富含优质蛋白和钙，可为患儿增强营养，但对于有乳糖不耐受的患儿，可选择舒化奶或酸奶。可少量多次喂食，避免一次进食过多引起呕吐。
2、软烂食物：面条煮至软烂，搭配鸡蛋、青菜，营养丰富且容易咀嚼；蒸南瓜质地细腻，富含膳食纤维和维生素，有助于肠道蠕动；土豆泥富含淀粉和多种微量元素，口感绵软，适合患病儿童食用。这些食物既能减轻口腔负担，又能保证营养摄入。
3、高蛋白食物：鸡蛋羹富含优质蛋白质，且容易消化，可每天给患儿食用1-2个鸡蛋做成的蛋羹；鱼肉富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，如鳕鱼、三文鱼，肉质鲜嫩，刺少，可清蒸后喂食；豆腐富含植物蛋白，可做成豆腐羹、豆腐脑等，口感嫩滑，适合患儿。蛋白质有助于增强患儿免疫力，促进身体恢复。
4、富含维生素的食物：橙子、猕猴桃等水果富含维生素C，能增强免疫力，促进身体恢复。可将水果榨成果汁，但注意不要添加额外的糖分；胡萝卜、西兰花等蔬菜含有丰富的维生素A、维生素K等多种维生素，可将其做成蔬菜泥或蔬菜糊，补充患儿身体所需营养。
5、清热解毒的食物：绿豆具有清热解毒的功效，可煮成绿豆汤给患儿饮用，有一定的去火作用；苦瓜虽然味道稍苦，但清热效果好，可将苦瓜榨汁后兑适量温水，或做成苦瓜泥，少量喂食。这些食物有助于缓解患儿体内的热气，减轻症状。
二、药物
1、利巴韦林颗粒：利巴韦林颗粒可用于治疗儿童手足口病。通过抑制病毒DNA和RNA的合成，从而阻止病毒的复制和传播。
2、蒲地蓝消炎口服液：蒲地蓝消炎口服液具有清热解毒、抗炎消肿的功效，可用于缓解儿童手足口病引起的口腔疼痛、发热等症状。药物中的蒲公英、苦地丁等成分具有抗菌、抗病毒作用，有助于促进患儿的康复。
3、维生素C泡腾片：维生素C泡腾片具有增强免疫力的作用，有助于促进患儿的身体恢复。
儿童手足口病期间，除了上述推荐的食物和药物外，还需注意保持患儿的口腔卫生，避免进食刺激性食物。若患儿病情持续加重或出现其他并发症，应及时就医寻求专业治疗。
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