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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
面糊糊容易被机体吸收，一般不会增加胃肠负担，对胃部能起到保护作用。
胃是身体上的消化器官，如长时间暴饮暴食、食用过热或霉变的食物，容易对胃部造成刺激，因此在生活中需注意日常饮食调节。而面糊糊的主要原料是小麦粉，加水后将其熬制成粥，其中含有碳水化合物、蛋白质等营养成分，还包含有少量的膳食纤维，进食后能够为身体补充营养。另外，面糊糊特别容易消化，不会对胃黏膜造成刺激，进食后不会导致消化不良现象，所以能够起到一定的养胃作用。
建议在生活中规律日常饮食，避免进食生冷、辛辣及刺激性食物，如出现胃胀、胃痛等表现应及时就医处理。
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