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陈礼全 副主任医师 讲师 广州医科大学附属第一医院 盆底中心
例假刚结束时怀孕的几率较低，约2%-5%，但并非绝对安全，具体风险取决于月经周期特征。
怀孕可能性受排卵时间主导，而排卵多在下次月经前14天发生。对于周期规律（28-30天）的女性，月经结束后的3-5天通常处于安全期，因此怀孕几率较低。然而，若月经持续时间较长，比如大于7天，或周期较短，比如小于25天，排卵可能提前至月经结束后的7-10天，此时精子在女性生殖道内可存活2-3天，意外怀孕风险将显著上升，可达10%-15%。此外，青春期或围绝经期女性因激素波动，可能出现意外排卵，即使在月经刚结束时仍存在受孕可能。
临床建议采取双重评估：一是记录至少6个月的周期长度，计算个人排卵规律；二是结合宫颈黏液观察（蛋清状拉丝分泌物提示排卵临近）。紧急情况下，72小时内服用避孕药可降低风险，但不宜作为常规方式。
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