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刘仲荣 主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
在正确操作下去角质对皮肤没有伤害,但过度或不恰当去角质会破坏皮肤屏障。
对于角质堆积严重、皮肤粗糙、肤色暗沉的人来说,选择适合自己肤质的去角质产品,并控制好使用频率,如油性皮肤每周1-2次,干性、敏感性皮肤每2-3周1次,能温和去除老化角质,促进皮肤新陈代谢,让皮肤变得光滑细腻,还能提升后续护肤品的吸收效果。
若去角质过于频繁,如每天进行,或者使用了磨砂颗粒过大、刺激性强的去角质产品,会过度剥离角质层,破坏皮肤的天然屏障功能。这会使皮肤水分流失加快,变得干燥、敏感,容易出现泛红、刺痛、瘙痒等不适症状,还可能引发炎症,加重痘痘、粉刺等问题。
去角质后,皮肤的锁水能力会暂时下降,此时需要及时使用保湿效果好的护肤品,如含有透明质酸、神经酰胺等成分的产品,帮助皮肤恢复水分和屏障功能。同时,去角质后的皮肤对紫外线的抵抗力减弱,更易受到伤害,所以要格外注意防晒,除了涂抹防晒霜,还可搭配遮阳伞、太阳镜等物理防晒措施。此外,在皮肤状态不佳,如患有皮肤病、皮肤过敏、有伤口时,应避免去角质。
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