吃紧急避孕药5天后出血通常属于正常现象，多为撤退性出血，但需结合出血量、持续时间及伴随症状综合判断。
紧急避孕药的主要成分是孕激素，通过抑制排卵、增加宫颈黏液黏稠度等机制达到避孕效果，其作用会引发体内激素水平波动，进而导致子宫内膜少量脱落，形成撤退性出血。
撤退性出血一般发生在服药后3-7天，出血量通常少于月经量，持续时间较短（多为2-7天），且不伴随明显腹痛或发热等症状。这种出血是药物作用的正常表现，通常意味着避孕成功，但并非绝对，因为紧急避孕药的避孕成功率约为85%-90%。若出血量接近或超过月经量，或出血时间超过7天仍未停止，则需警惕异常情况，如内分泌紊乱、子宫内膜损伤或避孕失败导致的异常妊娠等。此外，若出血前有未保护的性生活，还需排除宫颈疾病（如宫颈炎、宫颈息肉）或子宫内膜病变的可能。
出血期间需注意个人卫生，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，以防感染；保持外阴清洁干燥，可用温水清洗外阴，但避免使用刺激性洗液。同时，注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，饮食上可适当增加富含铁和蛋白质的食物（如瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜），以预防贫血。
若出血量较多或持续时间较长，或伴随腹痛、发热、头晕等症状，应及时就医，通过妇科检查、超声或血HCG检测明确原因，并在医生指导下进行止血或抗感染治疗。此外，紧急避孕药不宜作为常规避孕方法，频繁使用可能导致月经紊乱、内分泌失调甚至不孕，建议采用避孕套、短效避孕药等更安全的避孕方式。
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