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血糖高可以吃开心果吗

来源:医联媒体

血糖高的人群不建议食用开心果。因为开心果含有较多的脂肪和碳水化合物,食用过多会导致血糖的明显升高,并且还会引起血脂异常。在血糖控制平稳后可少量吃数粒开心果。诊断糖尿病以后,患者必须控制饮食,限制高脂肪、高热量饮食的摄入。坚果含有较高的热量,不适合糖尿病患者食用。饮食控制的同时,患者还应根据自身状况选择合适的运动锻炼项目,并长期坚持。在饮食、运动控制的基础上,根据血糖的水平及胰岛功能的状态,选择合适的降糖药物。

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