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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
女性在月经期是可以喝维生素C泡腾片的。
维生素C泡腾片可以起到增强机体抵抗力的作用，预防急、慢性传染性疾病，并且能补充维生素，满足人体所需。女性在月经期间抵抗力容易下降，适当喝维生素C泡腾片可以提高免疫力，预防感冒不适症状。
维生素C泡腾片中含有的维生素C还可以促进铁剂吸收，可以预防月经期间失血引起的不适症状。经期喝维生素C泡腾片不会影响月经量多少和月经周期，建议观察月经情况。
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来姨妈可以喝汽水吗
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来姨妈的专业说法是来月经，来月经时可以喝热牛奶、热红糖姜茶、热红枣枸杞茶等饮料。1、热牛奶：经期不适合喝生冷寒凉的饮料，可喝热牛奶为机体补充蛋白质、维生素、矿物质，提高经期免疫力。若经期睡眠质量差，睡... 详细»
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