出现手胖的情况,还是需要整体做好饮食的合理搭配。尽量清淡饮食,不要经常吃一些油腻性的食物,多吃一些蔬菜和水果。
同时也要适当的活动锻炼,主要是促进体重的整体下降,才有利于手胖有一定的好转。
同时主要就是要增加一下手部的活动量,比方说经常进行一些手部的练习,可以适当的经常弹琴或者织毛衣促进手指各方面的练习,才有利于手胖的进一步好转。
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肚子胖怎么办
人的身体中,脂肪普遍存在着,脂肪在大多数食物中的含量也很高。适当的脂肪对人体起着积极的意义,能够给人体带来热量,起到保暖的作用,同时,脂肪也能够调节人的生理机能。当肚子中的脂肪过量时,被称为胖肚子。据... 详细»
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手疼手麻怎么办
手麻建议患者到神经内科进行治疗。若出现手麻的同时伴有头晕可能是由于脑血管疾病引起的,比如脑干梗死病灶会出现这种表现。另外,如果患者有颈椎病也可以有类似症状。如果手麻是比较明显的,要注意排查,可以服用相... 详细»
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手开裂怎么办
手掌部皮肤开裂最常见的原因,第一。手掌的皮肤常常接触一些碱性的洗衣粉、洗涤剂等化学制品。第二,皮肤的含水量减少,如保湿润肤剂的使用太少容易,引起手掌皮肤的干燥皲裂。第三,一些皮肤病也可以引起,如手部的... 详细»