人体一天的新陈代谢，通常会消耗1500卡路里的热量，一天之内包括很多的运动，例如坐着，走路，学习，睡觉都在消耗热量。但是一天之内，如果运动量比较少，长期的坐着不动，消耗的热量就是比较少的，体力劳动多的人，通常消耗的热量是比较多的。
消耗的热量也需要根据年龄，身高，体重以及运动有直接的关系，需要根据每个人的状态，算出消耗的热量。具体的消耗热量数值，是需要根据每个人的体重，身高代谢率，是没有特别的固定值，饮食要合理。
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减肥期间一天摄入多少热量
李红梅 主任医师
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慢走一小时消耗多少热量
曾科学 主任医师
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减肥一天摄入多少脂肪
林秀红 主治医师
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房性早搏一天多少正常
梅卫义 副主任医师
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儿童一天喝多少牛奶最好
欧阳学认 主治医师
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肋骨骨折一天比一天疼
任福强 主治医师
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宁波市医疗中心李惠利医院东部院区 普内科
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宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 普内科
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鹤岗市人民医院 普通内科
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保定市第一中医院 普内呼吸科
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佛山市顺德区妇幼保健院 儿童普通内科
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吉安市中心人民医院 普内科
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人体一天新陈代谢消耗多少热量
人体一天的新陈代谢，通常会消耗1500卡路里的热量，一天之内包括很多的运动，例如坐着，走路，学习，睡觉都在消耗热量。但是一天之内，如果运动量比较少，长期的坐着不动，消耗的热量就是比较少的，体力劳动多的... 详细»
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人体新陈代谢是多少天
人体的新陈代谢一般是属于有周期性的，一般人体的新陈代谢周期是在一个月左右。身体中的细胞代谢一般是在90天到120天左右患者会出现有老细胞死亡，新细胞出现重新更生的情况。本身患者的日常饮食习惯饮食规律和... 详细»
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一天消耗多少卡路里才能减肥
卡路里是一种热量单位，一般用于营养计算和健身手册上。如今很多年轻人年纪轻轻的就有了小肚子，这是由于平时久坐不运动导致的，减肥成为了年轻人的一个常常议论的话题。很多人感觉到自己胖了，想减肥，但是却减不下... 详细»
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新陈代谢多少正常
通常情况下男性的基础代谢率在1000左右，而女性的新陈代谢率在800左右，不同的年龄，不同的性别，人的基础代谢率也会不同。具体的计算公式是男性：基础代谢率(每日消耗的卡路里)=66+(13.7... 详细»
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运动多少促进新陈代谢
每天运动一个小时左右的时间，能够促进新陈代谢，但也不是绝对的，要根据每个人的体质来决定。因为有的人体质比较强壮，可能需要更多的时间，才能够促进新陈代谢，有的人体质比较虚弱，过多的运动，也会导致身体出现... 详细»
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