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杨明 主任医师 南方医科大学南方医院 新生儿科
儿童感冒时可以吃一些富含维生素c的水果，例如菠萝，橘子，橙子，柚子，梨等，这些水果有助于缓解孩子的感冒症，例如菠萝中的菠萝蛋白酶，能够帮助分解食物中的蛋白质，从而增加肠胃的蠕动，提高机体的免疫力，还可以缓解咽喉肿痛和咳嗽的症状。
梨生性凉，能够生津化痰，对咳嗽出痰，咽干症状有明显的缓解作用，柚子也具有化痰止咳益肺的作用。小孩感冒以后饮食注意要吃清淡易消化食物，可以喝一些汤粥类，避免吃油腻刺激性，生冷的食物。
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儿童感冒咳嗽吃什么水果好
儿童感冒咳嗽时，吃一些特定的水果有助于缓解症状和加快康复过程。以下是一些适合儿童感冒咳嗽时食用的水果：1.橙子：橙子富含维生素C，能提升免疫系统功能。它还含有柠檬烯，具有抗炎作用，有助于舒缓咳嗽。2.... 详细»
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儿童感冒声音嘶哑吃什么好
儿童感冒声音嘶哑时，可以从饮食调理和药物调理两个方面入手。一、饮食调理1、要注意让孩子多喝水，保持喉咙湿润，避免炎症进一步发展。2、可以给孩子多吃一些具有润肺、清嗓、消炎作用的食物，如梨、苹果、蜂蜜等... 详细»
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感冒了吃什么水果好？感冒类型不同，可选水果也不同
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