板栗含有丰富的淀粉,可以为人体提供很多碳水化合物。血糖过高叶不要吃板栗。就会出现血糖明显的升高,不利于血糖的控制。只有在血糖控制稳定时少量进食板栗,并相应减少主食量。
糖尿病患者确诊以后,首先要干预饮食生活方式,尽可能使体重恢复正常,避免超重和肥胖,同时限制高热量、高脂肪的饮食,控制每日进食的总热量。糖尿病是一种进展性疾病,如果长期血糖升高,会出现很多急性和慢性的并发症。
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高血糖可以吃花生吗
高血糖患者可以食用花生,但是必须控制花生的量。花生含有丰富的多饱和脂肪酸,对糖尿病患者的心血管功能有帮助,并且其中还含有大量的钾和微量元素,因此糖尿病患者可以吃花生作为零食,但是花生油具有较高的脂肪含... 详细»
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高血糖可以吃菠萝吗
高血糖的患者是可以吃菠萝的。虽然菠萝吃起来比较的甜,但是菠萝当中糖分的含量远低于其它的水果和食物。那除此之外,菠萝当中还含有大量的维生素以及纤维素,进入人体之后,能够有效地促进肠胃对食物的分解和吸收。... 详细»
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高血糖可以吃小米吗
糖尿病患者可以吃小米,小米在热量、血糖生成指数方面都比较低,但是营养价值却很高。此外,小米的赖氨酸含量很低,尤其是脂肪含量只有4.3%,并且大部分都是有益的不饱和脂肪酸,100克小米仅含360千卡热量... 详细»