首先豆浆如果说不过滤豆渣也是可以喝的，但是这样的口感是相对差的。豆浆中含有大量营养物质，比如蛋白质、维生素，另外含钙量也是比较丰富的，所以说它对人体是有益的。
每天适量的饮用可以提供人体所需的蛋白质，增强机体的免疫力，但是豆浆一定要煮熟以后才能喝。因为大黄豆中含有胰蛋白抑制素，如果豆浆煮不透，喝后会出现恶心、呕吐，腹泻等症状。另外每次豆浆的摄入量以300毫升左右为适宜。
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肾虚能喝豆浆吗
肾虚患者可以喝豆浆。豆浆是一种乳白色液体，是由大豆经过研磨后，与水混合而成的饮品，是老少皆宜的营养食品，享有植物奶的美称。肾虚的患者是可以喝豆浆，如果是黑豆的豆浆效果更好。可以坚持运动，进行辅助治疗，... 详细»
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肺炎可以适当的喝些豆浆。豆浆中的营养较为丰富，还有较多的植物蛋白。平时常喝豆浆对身体有好处。肺炎主要是呼吸系统受到病毒或细菌感染，导致肺部出现炎症。因此，喝豆浆对于肺炎并没有冲突。肺炎患者应在医院进行... 详细»
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喝豆浆能补钙吗？
人体需要的各种营养物质满足需求，是维持健康的关键，而要营养提供最重要的是饮食方法恰当。三餐规律，按时获取营养，加上食物搭配正确，需要的微量元素、维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质提供量充足，会发现机体更... 详细»
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