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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
小米粥含糖量较高，食用后会导致胃酸增多，引起烧心现象，熬制小米粥时可加一些食用碱，就能避免烧心的症状，小米粥容易消化，营养丰富，胃病患者可以食用，能起到养胃的效果，吃小米粥时可以配合一些面包、馒头、碱性饼干，也能减少烧心的症状。
进食后容易出现烧心的症状和消化道疾病有关，比如慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流等，可去正规医院进行胃镜检查，对症调理，以免病情加重，同时要减少食用难以消化的食物、刺激性的食物，否则会导致病情加重。
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出水痘能喝小米粥吗
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血糖高可以喝小米粥吗
小米具有安神促进睡眠提高睡眠质量，主要是因为其含有的色氨酸，能够发挥出安神补脑的作用。另外小米含有丰富的维生素，具有养胃暖胃的功效，特别适用于脾胃虚弱、消化不良的人群服用。 详细»
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胃疼可以喝小米粥吗
如果有胃痛的现象可以喝小米粥，小米比较容易消化和吸收，而且小米里面有丰富的营养成分，能够促进身体免疫力的提高，增强抗病的能力。在熬小米粥的时候可以适量的加入大枣、山药、枸杞这几种食物具有调理脾胃的作用... 详细»
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