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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
孕妇在怀孕中期是可以吃鲤鱼的，不但不会影响到孕妇的身体以及胎儿的发育，还可以为孕妇提供营养，提高免疫力，并且对胎儿的生长发育也可以起到促进作用。
鲤鱼的鱼肉当中含有丰富的蛋白质成分以及矿物质元素等营养成分，这些营养成分也比较容易被机体消化和吸收，比较适合孕妇食用。鲤鱼当中还含有DHA等成分，可以促进胎儿的大脑神经的发育。
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孕妇可以吃鲤鱼吗早期
孕妇早期是可以吃鲤鱼的，因为鱼里面含有丰富的蛋白质、钙，以及其他的维生素等。适当的吃鱼肉，可以给身体提供足够的营养促，使胎儿发育的更健康。在饮食方面只要注意营养均衡，不要挑食和偏食，也可以多吃新鲜的蔬... 详细»
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孕妇中期可以吃炸鸡吗
一般情况下，在怀孕期间是可以吃炸鸡的，但是不要吃的太多。因为炸鸡是属于油炸类的食品，并且在经过高温油炸的时候，会出现大量的营养物质流失。如果经常吃或者是吃太多的话，会增加孕妇的体重，同时还会对肠胃造成... 详细»
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孕妇中期可以吃胡萝卜吗
孕妇在孕中期可以吃胡萝卜的。胡萝卜，它的营养比较丰富，不仅含有维生素，微量元素，还含有纤维素，对孕妇的胃肠功能比较好，平常还是需要加强营养，吃蛋白质含量比较高的食物，均衡的营养搭配，就可以促进孕妇和宝... 详细»
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孕妇孕中期可以吃鸡肉吗
孕妇孕中期是可以吃鸡肉的。因为鸡肉里面含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，而且也是属于低脂的食物，所以在孕期吃鸡肉，不仅能够给身体补充微量元素和营养，还能预防体重增长过快，所以适当的吃鸡肉是可以的。在孕期... 详细»
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孕妇在怀孕中期可以吃寿司吗
孕妇在怀孕中期是可以吃寿司的。寿司主要是由于大米、黄瓜、胡萝卜等食物制作而成，其中不仅含有碳水化合物，而且还含有维生素以及矿物质元素等营养成分。有助于为孕妇的身体补充营养，而且也有助于胎儿的生长发育，... 详细»
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