-
-
林焕懿 主治医师 中山大学附属第一医院东院 泌尿外科
肾结石患者最适合跳跃运动，对于较小的结石患者可以尝试一种相对简单的方法，即做更多的跳跃练习、原地跳跃或者在楼梯上一步一步地跳跃。
或者多做一些需要大量起跳的运动如篮球、排球等，跳跃过程中的冲击力有利于石头向下运动并能促进石头的排出，如果患者在这个时候多喝水、多小便效果可能会更好。
当然石头可以通过跳跃运动排出也是有条件的，通常结石需要相对较小例如小于5毫米，因为输尿管不是很厚较大的结石是不能排出的。
-
-
贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
擅长：泌尿外科及男科常...
-
-
北京大学肿瘤医院 泌尿外科
擅长：前列腺癌，肾癌
-
-
北京大学肿瘤医院 泌尿外科
擅长：前列腺癌，肾癌
-
-
浙江省肿瘤医院 泌尿外科
擅长：泌尿及男生殖系肿...
-
-
浙江省肿瘤医院 泌尿外科
擅长：肾、膀胱和生殖器...
-
-
云南省肿瘤医院 泌尿外科
擅长：擅长擅长泌尿及男...
-
-
北京大学肿瘤医院 泌尿外科
擅长：前列腺癌，膀胱癌...
-
-
云南省肿瘤医院 泌尿外科
擅长：擅长泌尿系、男性...
-
-
随州市中医医院 生殖泌尿科
擅长：从事男科以及泌尿...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 泌尿男科
擅长：擅长男性性功能障...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 泌尿男科
擅长：对男性不育、男性...
-
-
随州市中医医院 普外科
擅长：擅长普通外科疾病...
-
-
肾结石吃什么水果好
对于肾结石患者来说，严重的疼痛常常让自己无法忍受，许多患者都选择进行手术排石，但是，肾结石很容易复发。为了防止结石复发，患者一定要注意在手术后好好的调理身体。从饮食开始，多吃富含维生素的水果，稀释尿液... 详细»
-
-
肾结石吃什么食物好
患有肾结石的患者，应注意不要吃鸡肉，牛肉，羊肉，狗肉，猪脚，蛤蜊肉，海龟肉和动物内脏等。这些食物富含动物蛋白，容易生成结石，导致久治不愈。肾结石患者必须控制此类食物的摄入量，并且所有鱼，虾，蟹等海鲜产... 详细»
-
-
肾结石可以吃什么水果好
对于肾结石患者，可以食用的水果包括葡萄、橙子、李子、西红柿和其他水果。肾结石通常是以草酸钙结石为主。多吃蔬菜水果，含有丰富的维生素，对抑制结石形成、缓解肾结石引起的疼痛、调节体内环境也有一定的作用。此... 详细»
-
-
做什么运动会对个胃好
常规情况下做一些有氧运动，对胃比较好，有氧运动能够改善全身的新陈代谢，增加血循环，这样也会改善胃部的血液循环，起到增进消化、吸收的作用。具体的说游泳、骑自行车、散步、做瑜伽对胃都比较好。但是如果胃有比... 详细»
公众号
头条号
手机版