眼睛干涩，可以喝枸杞，菊花茶等，可以起到养肝明目的作用，对电脑的辐射有一定的防护作用。
菊花茶里富含丰富的维生素a，维生素a对保护眼睛健康是非常重要的，同时菊花还具有双目璀璨，头脑清醒等作用，尤其是用眼过度，肝火旺引起的眼睛干涩，有非常好的疗效。枸杞具有养肝明目的作用，里边富含丰富的维生素b1，维生素c，胡萝卜素，钙，铁等，对养眼是非常有用的。眼睛干涩，一般是由于干眼症引起的。平时也可以使用一些润眼的眼药水，如人工泪液，缓解症状。
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福建省妇幼保健院 产科
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养肝喝什么茶
我国的茶文化历史是比较悠久的，在古时候人们就喜欢喝茶，现在有许多人也喜欢品茶，茶的功效有很多，对我们身体益处是很多的。通常情况下喝茶可以帮助预防出现口腔疾病，还能舒缓心情，缓解我们的精神压力，有的茶对... 详细»
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近视喝什么茶明目
近视可以喝菊花出名目。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼部疾病的良药。菊花茶可以让人头脑清晰，对于用眼过度造成的双眼干涩有比较好的疗效，常常感觉到眼睛干涩的人可以多喝一些菊... 详细»
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吃什么养肝明目补肾
肾脏和肝脏可是人体特别重要的器官，对身体的健康起着特别重要的作用。肝藏血，肾藏精，但是精血同生，因此肝和肾有着密切的相互关系，肝阴和肾阴是需要相互滋养的，一般养肝的同时也可以兼顾着补肾，这样效果会更好... 详细»
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清火明目喝什么茶
清火明目可以喝菊花决明子金银花茶。这些中药材可以清热解毒，清肝明目，还有降压降脂以及通便的功效。由于这些中药材药性比较寒凉，故脾胃虚寒，脾虚泄泻以及低血压的患者不要服用。天气炎热时，人体容易上火引起口... 详细»
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每天喝什么茶养肝排毒
身体里面非常重要的一个解毒器官就是肝脏，如果长时间饮食的方式不正确就会对肝脏健康造成危害，对肝脏的解毒功能也会造成一定影响，所以在日常生活中一定要做好排毒以及养肝工作，喝茶的方式就非常好，能达到很好的... 详细»
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