吃什么养肝
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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吃什么最养肝的中药有白芍、枸杞、桑葚等；还可以多吃养肝、护肝的食物，比如南瓜、牛奶、黑豆、黄豆、玉米、鸡蛋、香菇、紫菜、海带，还有大豆类食品。水果可以多吃柠檬、香蕉、葡萄、草莓，都可以起到调理肝脏的功能。
在食物调理的同时还可以喝养肝、护肝的西药，比如肝泰乐、护肝片儿、五味子糖浆、红花清肝十三味丸、清肝利胆口服液等，这些药都可以在医生的指导下服用。
肝脏不好的患者一定不要过度劳累，要注意劳逸结合，避免情绪的大起大落，要保持心情愉悦。
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