适合长期喝的养肝茶有什么
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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适合长期喝的养肝茶有枸杞茶，决明子茶，红枣泡水，绿茶，丁香红茶，玫瑰茶，银花茶等。
肝功能不好者会出现精神不振，食欲不振，全身乏力，恶心，呕吐，不喜油腻等消化道症状。有的人表现为低热，男性病人可能会出现乳房的发育。女性会出现月经紊乱和闭经的情况，甚至有的人还会出现瘀斑。甚至并发消化道便血，呕血，出血，还会出现下肢水肿，贫血，消瘦等。
肝不好的人饮食要以清淡为主，可以多吃海带，玉米，牛奶，大蒜。还可以吃柑桔，橘子，荔枝，猕猴桃，西红柿等水果。同时要补充蛋白质，维生素，多吃兔肉，鳖肉，冬瓜。少吃含糖量高的食物，少吃动物性脂肪。
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