燕麦含嘌呤不高，燕麦就是一种碳水化合物，里面含粗纤维比较多，另外含有维生素、微量元素，燕麦是一种非常好的主食，适合血尿酸增高的人以及糖尿病人食用。
但是燕麦比较难消化，如果有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡，建议减少食用。
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燕麦片嘌呤高吗
燕麦片含有的嘌呤并不高，所以推荐高尿酸血症患者进食，高尿酸血症患者进食的食物需要为低嘌呤的食物，例如绝大多数的新鲜蔬菜，水果，牛奶，鸡蛋等，这些食物含有嘌呤量都不高，所以说在进食的时候，是可以适量的选... 详细»
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火锅嘌呤高吗
火锅嘌呤含量是非常高的，因为火锅里面主要是肉汤、鱼汤以及海鲜汤等，这些都属于高嘌呤食物。建议血尿酸增高的人不要吃火锅里面的汤料，也不要吃动物内脏，不要吃海鲜，不能喝啤酒，对降尿酸非常有帮助。血尿酸的正... 详细»
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黄瓜嘌呤高吗
黄瓜中含有嘌呤不高，其含量约为11mg/100g，属于低嘌呤食物，可以放心吃。由于黄瓜富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，同时黄瓜含水分较多，有利尿以及排泄尿酸的作用，从而起到降低高尿酸血症、痛... 详细»
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