在日常生活中，很多人都会出现这种情况，往往是长时间看手机，电脑，长时间熬夜不注意用眼导致的，所以平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间盯着手机电脑屏幕，这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，非常容易导致眼睛的头晕，疼痛，异物感以及烧灼感。
最好局部进行眼睛的热敷和按摩，促进眼部的血液循环，也可以多进行户外活动，每隔半个小时向远处眺望，用缓解疲劳的滴眼液，这样都可以使眼部的肌肉得到充分的放松。同时一定要注意饮食方面是以清淡饮食为主，千万不要吃太多油腻及辛辣刺激的东西，也不要经常性的揉眼睛，千万不要戴隐形眼镜。
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频繁眨眼是什么原因
眨眼频繁，病因复杂，可引起多种疾病。常见于过敏性结膜炎，伴有眼睛发痒，眼睛发红。有些人鼻子痒，避免可能的过敏原是关键。有的是睫毛反翘刺激眼球、结膜炎等引起的不适，如果是结膜炎，会伴有眼睛发红、红肿、分... 详细»
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老眨眼是什么原因
老眨眼可能是多方面原因引起的。一是眼部炎症，考虑是细菌、病毒或者衣原体感染引起。二是长期过度使用眼睛，导致眼疲劳，就会出现眼睛干涩、流泪或者酸痛的表现。三是屈光不正，比如弱视、散光、近视、远视或者老花... 详细»
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眨眼眼睛疼是什么原因
患者出现眨眼睛就眼睛疼的症状，可能是因为某些物质刺激到患者的角膜，所以才出现眨眼疼的症状，例如患者出现睑内翻，或是出现倒睫的情况等，下眼睑比较容易出现倒睫。如果患者近期的精神压力比较大，或是最近睡眠不... 详细»
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儿童频繁眨眼是什么原因
每一个人每天都需要眨眼好多次，因为眨眼可以让眼球得到润滑，还可以防止眼睛进入更多的灰尘细菌，总之眨眼是一种非常健康的自我行为。但是，在医院当中，有很多频繁眨眼的孩子，而且这种行为已经形成了一种习惯，是... 详细»
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