有一种痛苦叫做口腔溃疡，在局部溃疡产生后长时间没有愈合，吃东西时很不方便，受到食物的刺激疼痛感越发明显，因此，要了解口腔溃疡顽固是怎么一回事。有的人持续上火，没有通过正确的方式来降火，复发的频率高，当然，其他多种诱发因素也会让黏膜受损，需及时找出来，并合理调节来改善，口腔健康状态才可以保持。
1、缺乏营养
有的人上火严重，口腔溃疡就会出现，当然，其他多种因素影响也会反复有口腔溃疡，特别是营养物质没有满足需求。要保持机体健康应该饮食正确，同时提高消化系统功能，才能让获取的营养物质被人体正常吸收以及利用。
但有部分人挑食或者偏食，为了控制体重过度节食，不吃早餐或者晚餐，身体需要的维生素、微量元素、矿物质等获取量不足，会降低抵抗力，口腔溃疡出现的风险大，还容易复发，需要饮食调节来改善。
2、有其他溃疡性疾病没有治疗
部分溃疡性疾病没有从根本上解决，出现的口腔溃疡就会顽固。有的人幽门螺旋杆菌感染会引发胃部疾病，胃溃疡，十二指肠溃疡都可能会出现。而本身口腔溃疡和其他部位的溃疡可能同时存在，没有针对性治疗，找出病根之后积极调节，其他不良症状很难改善。
因此，有口腔溃疡反复这种情况要同时进行检查，了解是否有其他溃疡性疾病，才能从根源处理来恢复健康。
3、精神紧张
精神因素有可能会让口腔溃疡顽固，有的人忽略了良好心态保持的重要性，经常精神高度紧张，又有熬夜这种坏习惯，共同影响下会改变内分泌，内分泌失调，免疫能力降低，更容易让微生物在口腔中滋生，原本有溃疡出现会难以好转。需要保持精神的放松，同时作息规律来维持内分泌稳定，坚持下来口腔疾病可以预防好。
4、局部创伤
局部反复受到创伤也会引发溃疡，有的人没有注意吃东西方法恰当，经常咀嚼粗糙，坚硬的食物，黏膜反复受到刺激，可能就会受损。还有的人在矫正牙齿时需要佩戴牙套，这些牙套会对脆弱的黏膜造成刺激，没有注意保护同样也会出现这些口腔溃疡。可见，要防止溃疡出现需注意口腔保护，减少刺激才能让粘膜保持完整。
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