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单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科
左右转身背部牵扯性疼痛可能是以下原因导致的,可对因治疗缓解症状。
1、乳酸堆积:长期不进行运动,或者在运动前后没有充分热身、拉伸,导致过多的乳酸在肌肉组织中发生堆积,可引起左右转身背部牵扯性疼痛。可以通过按摩、热敷等方式松解肌肉、提高血液循环改善症状。
2、背部筋膜炎:背部长期负重或用力过度没有得到充分的休息,或受到寒凉刺激,可能会引起筋膜组织发生缺血、痉挛出现炎症,从而导致左右转身时,背部牵扯性疼痛。疼痛明显时,患者可以遵医嘱使用塞来昔布、盐酸乙哌立松等药物,能够解除肌肉痉挛、消除炎症,使疼痛得到缓解。
3、背部肌肉拉伤:可能是运动中上肢动作幅度过大,或提拉重物时肌肉过度拉伸,导致肌肉组织撕裂、拉伤,引起左右转身背部牵扯性疼痛。患者需减少患肢的活动量,并可以通过先冷敷后热敷的方法缓解。若疼痛比较严重,可遵医嘱使用非甾体抗炎药镇痛,常用的有布洛芬、萘普生等。
左右转身背部牵扯性疼痛还有可能是类风湿关节炎、颈椎病等原因导致的,需要根据病因采取不同的治疗方式进行缓解。以颈椎病为例,可以在病情较轻时采取推拿、按摩等物理方式,使肌肉紧张、神经压迫的情况改善,促使疼痛减轻。症状较为严重、保守治疗无效时,可给予手术治疗,常用包括颈椎前路手术、颈椎后路手术等。
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