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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
韧带损伤3个月，腿还没有消肿，可能是由于损伤后处理不当、韧带损伤严重或者软组织损伤等原因。
1.损伤后处理不当：韧带损伤后需要制动休息，进行先冷敷后热敷等治疗，如果没有得到有效的休息和治疗会引起再次损伤，所以会导致韧带损伤，3个月腿还没有消肿。例如没有抬高患肢，导致患肢处于身体的低位，这样受到重力影响之后，肿胀消退会比较缓慢，患者可遵医嘱涂抹正红花油或消肿止痛酊进行治疗，必要时进行适当理疗。
2.韧带损伤严重：当韧带损伤比较严重时，可能会导致骨质出现损害，也会出现长时间不消肿的情况，可能3个月腿还没消肿。此时需要进行详细的相关检查，才可以进行正规的治疗，比较严重时需要做手术。手术分为韧带止点重建手术和韧带重建手术。韧带止点重建手术是重新固定韧带指点恢复韧带的稳定性。韧带重建手术是指使用自体韧带或异体韧带进行重建，恢复韧带的完整性和连续性以及韧带的功能。
3.软组织损伤：韧带损伤后，并且伴有软组织损伤，就可能会出现3个月还有肿胀的情况。韧带损伤后，局部组织会受到刺激或者受到炎症感染后，会引起肿胀长时间不消退。可以遵医嘱选择活血化瘀或者消炎止痛的药物配合治疗，例如跌打丸或三七伤药胶囊，可以起到活血化瘀的效果，再配合双氯芬酸钠缓释片或布洛芬缓释胶囊，能够起到止痛的作用。
另外，韧带损伤后饮食也比较重要，经常吃一些发物或刺激性的东西，会导致炎症不消退引起长时间肿胀。在恢复期间，患者需要调整自身饮食，尽量吃得清淡一些。
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