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王海彬 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
腱鞘囊肿长在筋上，患者一般可以选择按压法、穿刺法、手术等方法治疗。
1.按压法：通常适合没有与关节腔相连的腱鞘囊肿，采取按压的方式促使腱鞘囊肿破裂，之后慢慢自行吸收，可以达到治疗效果，但是比较容易复发。
2.局部穿刺：长在筋上并与关节腔相连的腱鞘囊肿不容易破裂，这时可以遵医嘱选择局部穿刺的方式将囊肿内的液体抽出，之后选择注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，之后再进行局部包扎和加压治疗，能够促进炎症的吸收。
3.手术：选择保守治疗效果不理想或者反复发作的腱鞘囊肿，可以直接通过手术的方式将腱鞘囊肿完全切除，比如腕背腱鞘囊肿切除术等。
为了减少腱鞘囊肿的复发，在平时过度劳累后，患者可以用热水对患处适当进行冲洗，通常能够促进血液循环，或者选择按摩的方式促进血液循环，减少腱鞘囊肿的出现。
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