核心答案：安神助眠、益脾养肾
辅助答案：骆驼奶加蜂蜜有安神助眠、益脾养肾的功效，其中骆驼奶和蜂蜜具有较高的营养价值，每天晚上睡前在骆驼奶中加2-3勺蜂蜜，能够起到消除紧张心理、减轻压力、提高睡眠质量的作用。
适宜人群：夜卧易惊者
禁忌人群：糖尿病患者、过敏者
不宜同食名称：生姜、韭菜、大葱、大蒜、豆腐
不宜同食原因解释：蜂巢与生姜、韭菜、大葱、大蒜、豆腐同食，会加重胃肠道负担，诱发腹痛症状
食用方法的名称1：冲服
具体食用方法内容1：取适量蜂蜜，加入牛奶调和即可
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