维生素片是否可以长期吃，需要根据体内是否缺乏维生素来决定。如果本身并不缺乏维生素，通常不可以长期吃。如果有缺乏维生素的情况，可以长期补充维生素。
1、不可以长期吃的情况：维生素片主要就是起到补充维生素的作用，如果本身没有缺乏维生素的情况，不建议长期服用维生素片。如果过量补充维生素，可能会引发中毒，出现中毒反应，比如精神萎靡、食欲不振、头疼等。维生素片属于酸性类药物，过量补充还会导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，容易造成胃肠功能异常的情况。
2、可以长期吃的情况：如果体内缺乏维生素，或者利用维生素预防疾病，此时可以长期服用维生素片，比如厌食症、佝偻病等疾病，都需要积极补充维生素，才能够改善或者缓解此类疾病，以免体内维生素含量不足，容易出现营养不良的情况。
维生素能够增加免疫力，对身体有好处，但是应注意不可以过量补充。在补充维生素前，需及时去医院的普外科进行血液检查，如果有缺乏维生素的情况，可以遵医嘱服用维生素片。
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