核心答案：提神醒脑、生津止渴、润肠通便
辅助答案：黄瓜汁加柠檬汁有提神醒脑、生津止渴、润肠通便的功效。其中，柠檬味酸性平，归肺、胃经，黄瓜味甘，归脾、胃经。黄瓜和柠檬均含有丰富的维生素，柠檬与黄瓜共同榨汁，口感清凉，可以用于改善口渴烦躁、肠燥便秘、食欲不振、疲劳乏力等不适。
适宜人群：口渴烦躁者、肠燥便秘者、食欲不振者
禁忌人群：脾胃虚寒者
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
不宜同食原因解释：
食用方法的名称1：榨汁
具体食用方法内容1：柠檬、黄瓜切片，加入少量水，共同放入榨汁机即可
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柠檬汁的作用与功效
柠檬汁在日常饮食中受到人们的广泛喜爱，饮用柠檬汁的作用与功效也在网络上多有讨论，柠檬汁是由新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液，酸味极浓，伴有淡淡的苦涩和清香味道。柠檬汁含有糖类、多种维生素，烟酸、磷、钙、铁等... 详细»
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柠檬汁的作用
柠檬汁是由新鲜的柠檬挤压后得到的汁液，是一种常见的调味料。柠檬汁酸味极浓，伴有淡淡的苦涩和清香，一般需加入部分水稀释，才可饮用。柠檬汁具有化痰止咳、生津健肺的功效，有助于增强免疫力，延缓衰老。因此，柠... 详细»
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柠檬汁的功效有哪些
柠檬汁是通过挤压新鲜柠檬获得的汁液，具有强烈的酸度而且伴随着苦涩和清香。柠檬汁含有糖，维生素C，维生素B1，B2，烟酸，钙，磷，铁等多种营养成分，柠檬汁还具有缓解咳嗽，痰，脾，脾的作用，可增强免疫力，... 详细»
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柠檬汁洗脸的功效是什么
柠檬（学名：Citruslimon(L.)Burm.f.），为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。属小乔木，枝少刺或近乎无刺，嫩叶及花芽呈暗紫红色，叶片厚纸质，卵形或椭圆形。... 详细»
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白萝卜汁加蜂蜜的功效与作用
核心答案：润肺止咳、促进消化辅助答案：白萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，有一定润肺止咳功效。蜂蜜味道甘甜，性质平和，对胃肠功能有调节作用。白萝卜汁加蜂蜜可以润肺止咳，治疗消化不良。适宜人群：一般人群均适宜... 详细»
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