核心答案：养阴润肺、化痰止咳
辅助答案：玉竹莲子百合红枣枸杞汤有养阴润肺、化痰止咳的功效，常用于调理肺热燥咳、口鼻干燥、痰多粘稠、咽喉肿痛等症状。其中，玉竹味甘，性微寒。归胃、肺经；莲子药性平和，味道甘、涩。归脾、肾、心经；百合味甘，微苦，性平，无毒。入肺、心、胆经；红枣富含蛋白质、脂肪、糖 类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分；枸杞子味道甘，药性平。归肝、肾经。
适宜人群：肺内燥热者、口鼻干燥者、咽喉肿痛者
禁忌人群：无特殊禁忌人群
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
不宜同食原因解释：
食用方法的名称1：煲汤
具体食用方法内容1：百合、玉竹、莲子、红枣，枸杞、瘦肉等加水放入砂锅，煲煮40分钟
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