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椎管狭窄的保健护理

椎管狭窄是各种原因引起椎管各径线缩短,压迫硬膜囊,脊髓或神经根,从而导致疼痛、麻木、肢体无力、跛行、大小便障碍等一系列神经功能障碍的一类疾病。在生活中进行良好的护理,是可以起到一定的病情缓解效果。

术后护理:手术之后需要卧床3~4周,如果需要翻身,是需要在麻醉彻底消失3~5个小时之后,过早的翻身是可能出现伤口活动性出血的情况。对于卧床期间是可以根据患者的身体素质采取相应的按摩。翻身时需要一手置于病人的肩部,一手置于病人的髂嵴部,两手同时用力,协助患者进行翻身。如果在麻醉消失之后存在知觉、痛觉,是可以协助采取主动、被动的训练足趾,在手术的一周后,是可以进行直腿抬高锻炼,这可以防止出现神经根粘连的情况。手术之后2周才可以采取支具辅助的方式下地行走。而且手术之后的咳嗽、咳痰、大便时不可以过度的用力,否则腹内压增加会导致脑脊液流出。椎管狭窄导致局部肌肉损伤,血液循环较差,患部比其它部位更容易受凉,所以在术后还需要注意相应的保暖措施。

并发症的护理:在手术之后可能出现尿潴留的情况,是可以在病发后采取按摩、热敷下腹部的方式缓解尿潴留。若出现肢体算账不适、神经根水肿的情况,是可以采取地塞米松的药物进行治疗。

康复功能锻炼:在手术五周后,可以采取带腰围下地不负重行走,活动量是需要根据身体素质来决定的,不可以过度的锻炼,过度的疲劳是可能导致患者出现病情恶化的情况,在手术之后的3个月,才可以解除腰围。解除腰围之后是可以利用哑铃、健身器、助跑器等器物进行相应的功能锻炼,但是在锻炼时,需要注意患者的腰部情况,否则可能损伤腰部的情况,定期的进行复查,并且需要及时的接受相应的康复指导,在骨性彻底愈合之后可以停止复查。

心理护理:家属在生活中需要多与患者进行交谈,给予相应的安慰和心理沟通,解除紧张情绪、顾虑以及担忧,帮助树立可以战胜疾病的信心。饮食护理:可以多食用一些富含膳食纤维、易消化、高蛋白、高维生素的食物,这可以促进伤口愈合,预防形成便秘。同时还需要避免吃辛辣刺激性的食物,避免喝浓茶。
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